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Kurdisches Essen: beliebte Gerichte und Wörter zum Bestellen

Dolma, Kutilk, warmes Nan und süßer schwarzer Tee: Lerne die bekanntesten Gerichte der kurdischen Küche kennen und die Wörter, mit denen du sie auf Kurmancî und Soranî bestellst.

Kurdisches Essen ist im Kern Hausmannskost: Töpfe mit gefülltem Gemüse, Reis mit einem langsam geschmorten Eintopf, warmes Fladenbrot, kühler Joghurt und viel süßer schwarzer Tee. Dieser Guide stellt die bekanntesten Gerichte aus den kurdischen Regionen vor und gibt dir die Wörter, mit denen du auf Kurmancî (Nordkurdisch) und Soranî (Zentralkurdisch) danach fragen kannst. Alle kurdischen Sätze unten stammen aus den ZimanGo-Lektionen.

So ist die kurdische Küche

Die kurdische Küche hat viel mit der ihrer Nachbarn gemeinsam. Viele Gerichte kennt man auch in der armenischen, assyrischen, arabischen, persischen und türkischen Küche, oft unter einem ähnlichen Namen. Jede Region und jede Familie hat ihre eigene Art, sie zuzubereiten.

Viele Kurden waren früher Hirten, und Lamm und Huhn sind seit Jahrhunderten die wichtigsten Fleischsorten. Reis, Bulgur (geschroteter Weizen), Gemüse, frische Kräuter und Milchprodukte füllen den Rest des Tisches.

Das Wort für Essen ist auf Kurmancî xwarin. Auf Soranî heißt es خواردن. Beiden begegnest du unten in den Wortlisten wieder.

Dolma und Yaprax

Dolma gehört zu den häufigsten Gerichten auf einem kurdischen Tisch. Gemüse oder Blätter werden mit Reis, Hackfleisch, Kräutern und Gewürzen gefüllt und dann zusammen in einem Topf gegart. Zwiebeln, Paprika, Auberginen, Tomaten und Weinblätter sind besonders beliebt.

Das Wort Dolma kommt aus dem Türkischen und bedeutet „gefüllt“. Gefüllte Weinblätter heißen auch Îprax oder Yaprax; Yaprax kommt vom türkischen Wort für „Blatt“. Vielleicht hörst du auch Sarme.

Die Wörter für Zwiebel, Tomate und Knoblauch findest du weiter unten in den Wortlisten.

Kutilk, Kubba und Kifte

Kutilk sind kleine Taschen aus Bulgurteig, gefüllt mit gewürztem Hackfleisch. Jede wird von Hand geformt. Man frittiert sie, oder man kocht sie und serviert sie pur oder in einer Suppe oder einem Eintopf.

Im ganzen Irak, die kurdischen Gebiete eingeschlossen, kennt man ein ähnliches Gericht als Kubba, auch Kube geschrieben. Manche Köche machen die Hülle aus Reis statt aus Bulgur.

Kifte sind gewürzte Fleischbällchen oder kleine Frikadellen aus Hackfleisch. Der Name ist verwandt mit dem türkischen Köfte und dem englischen Kofta, und alle gehen auf ein persisches Wort für „gestampftes Fleisch“ zurück.

Reis, Brot und Frühstück

Reis ist in vielen kurdischen Familien ein Grundnahrungsmittel. Oft gibt es dazu einen Eintopf mit Fleisch oder Gemüse, häufig in Tomatensoße, und Bulgur-Pilaw ist eine verbreitete Alternative. Auf Kurmancî heißt Reis birinc.

Brot gehört zu den meisten Mahlzeiten. Dünnes Fladenbrot wird auf einem Sêl gebacken, einer Metallplatte über dem Feuer, oder an die heiße Innenwand eines Lehmofens geklatscht, des Tenûr. Dickere Brotlaibe sind ebenfalls verbreitet.

Nan /nan/ نان nan Brot

Das Wort nan bedeutet Brot, kann aber auch Essen ganz allgemein bedeuten. Das Soranî zeigt das schön: Sein Wort für Frühstück, نانی بەیانی, heißt wörtlich „Morgenbrot“. Auf Kurmancî sagt man taştê.

Ein einfaches Frühstück besteht oft aus Brot mit Joghurt oder Käse und schwarzem Tee.

Brot und Salz

Eine kurdische Redewendung aus den Lektionen lautet: Ji nan û xwê re bawer dikim. Wort für Wort heißt sie „Ich vertraue auf Brot und Salz“: Du vertraust auf die Verbindung, die ein gemeinsames Essen schafft. Auf Soranî heißt sie بە نان و خوێ باوەڕ دەکەم.

Joghurt, Dew und Tee

Joghurt heißt auf Kurmancî mast. Auf Soranî heißt er ماست. Er kommt bei vielen Mahlzeiten auf den Tisch, als Beilage, in Soßen und Suppen und als Getränk.

Dieses Getränk heißt auf Kurmancî Dew und auf Soranî Do: Joghurt, gemischt mit Wasser und etwas Salz, manchmal mit Minze. Vielleicht hörst du auch Mastaw für ein ähnliches Getränk, das oft zum Essen serviert wird.

Und dann ist da noch der Tee. Er ist schwarz, oft süß, und man trinkt ihn den ganzen Tag über und zu fast jedem Anlass.

Çay /tʃaj/ چا ça Tee

Wenn du lieber Kaffee möchtest, frag nach qehwe. Auf Soranî heißt er قاوە.

Wörter rund ums Essen auf Kurmancî und Soranî

Diese Wörter stammen aus den Anfängerlektionen zu Essen & Getränke, dazu ein paar aus der Lektion „Küche“. Lerne sie in kleinen Gruppen und sprich jedes Wort laut aus.

Brot, Wasser und Tee

KurmancîSoranîDeutsch
nanنانBrot
avئاوWasser
xwarinخواردنEssen
xwêخوێSalz
çayچاTee
qehweقاوەKaffee
şîrشیرMilch
mastماستJoghurt
vexwarinخواردنەوەGetränk
taştêنانی بەیانیFrühstück

Gemüse und Obst

KurmancîSoranîDeutsch
pîvazپیازZwiebel
firingîتەماتەTomate
sîrسیرKnoblauch
kartolپەتاتەKartoffel
sêvسێوApfel
tirîترێTraube

Rund um den Tisch

KurmancîSoranîDeutsch
maseمێزTisch
firaqقاپTeller
kevçîکەوچکLöffel
kêrچەقۆMesser
mêvanمیوانGast
Essen und Trinken

Kurmancî macht mit der Vorsilbe ve- aus Essen Trinken: Ez dixwim heißt „Ich esse“ und Ez vedixwim heißt „Ich trinke“. Soranî hängt stattdessen eine Endung an. „Ich esse“ heißt دەخۆم. „Ich trinke“ heißt دەخۆمەوە.

Bestellen, bezahlen und Danke sagen

Wenn du Hunger hast

Ez birçî me /ɛz biɾˈtʃi mɛ/ برسیمە birsîme Ich habe Hunger

Soranî packt „Ich habe Hunger“ in ein einziges Wort. Kurmancî braucht drei, genau wie Ez baş im („Mir geht es gut“).

KurmancîSoranîDeutsch
Ez birçî meبرسیمەIch habe Hunger
Ez tî meتینوومەIch habe Durst
Ez birçî me û ez tî meبرسیمە و تینوومەIch habe Hunger und Durst
Ez nan dixwazim ji kerema xweتکایە نانم دەوێتIch möchte Brot, bitte
Ez nan û avê dixwazim ji kerema xweتکایە نان و ئاوم دەوێتIch möchte Brot und Wasser, bitte
Çay ji kerema xweتکایە چاTee, bitte
Ez tî me, av ji kerema xweتینوومە، تکایە ئاوIch habe Durst, Wasser bitte
Ez çayê dixwazimچام دەوێتIch möchte Tee
Ez qehweyê tercîh dikimقاوە پەسەند دەکەمIch bevorzuge Kaffee
Ez çay vedixwimچا دەخۆمەوەIch trinke Tee
Ez ji bo taştê nan dixwimبۆ نانی بەیانی نان دەخۆمIch esse Brot zum Frühstück
Erê, min nan û çay xwarبەڵێ، نان و چام خواردJa, ich habe Brot und Tee gegessen

Wenn du auf Kurmancî um etwas bittest, nimm Ez dixwazim (ich möchte) und häng ji kerema xwe (bitte) ans Ende. Auf Soranî steht تکایە (bitte) oft am Anfang, es kann aber auch am Ende stehen. Mehr Unterschiede dieser Art findest du in Kurmancî oder Soranî.

Die Rechnung bezahlen

Hesab ji kerema xwe حسابەکە تکایە hisabeke tikaye Die Rechnung, bitte

KurmancîSoranîDeutsch
Ev çiqas e?ئەمە چەندە؟Wie viel kostet das?
Hesab ji kerema xweحسابەکە تکایەDie Rechnung, bitte
Ez bi kartê didimبە کارت دەدەمIch zahle mit Karte
Ez bi pereyê nezîn didimبە پارەی نەقد دەدەمIch zahle bar
Gelek sipasزۆر سوپاسVielen Dank
Na sipasنا سوپاسNein danke
Kerem keفەرمووGern geschehen

Preise sind Zahlen, deshalb sind kurdische Zahlen ein guter nächster Schritt. Weitere höfliche Wörter findest du in Danke auf Kurdisch.

ZimanGo bringt dir diese Wörter in kurzen Lektionen bei, mit Audio von ZimanGos eigenen kurdischen Text-to-Speech-Stimmen, und mit der eigenen kurdischen Spracherkennung der App übst du, sie laut auszusprechen. Für mehr Alltagssätze geht es weiter mit kurdischen Sätzen für Anfänger.

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Häufige Fragen

Was ist das Nationalgericht der Kurden?

Ein einzelnes offizielles Nationalgericht gibt es nicht. Dolma, Kutilk (Kubba) und Reis mit Eintopf gehören zu den bekanntesten Gerichten, und Brot, Joghurt und Tee gehören zu den meisten Mahlzeiten.

Wie heißt Dolma auf Kurdisch?

Auch Kurden sagen Dolma, manchmal Dolme geschrieben. Gefüllte Weinblätter heißen auch Îprax, Yaprax oder Sarme.

Was heißt Brot und Tee auf Kurdisch?

Brot heißt auf Kurmancî nan und auf Soranî نان (nan). Tee heißt auf Kurmancî çay und auf Soranî چا (ça).

Was heißt „Ich habe Hunger“ auf Kurdisch?

Auf Kurmancî sagst du Ez birçî me. Auf Soranî sagst du برسیمە (birsîme).

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